所属栏目: 即时资讯 发布时间: 2022/11/22 16:59:25 文章来源:互联网
1.红薯
红薯营养十分丰富,含有多种微量元素,像是钾元素,属于典型的低脂肪,低热量的食物,并且红薯含有大量的膳食纤维,所以对于上了年纪的人来说,红薯是一个不错的选择。红薯有这么多好处,那么很多人就会好奇,吃红薯会不会饿得比较快呢?这点其实大家不用担心,因为红薯还有另外一个好处就是饱腹感比较强。
2.黑花生
花生很常见,但是怎么今天说的是黑花生,也被称为富硒黑花生,普通的花生粒是红色的皮,而黑花生粒则是黑色的,黑花生内含多种微量元素:钙,钾,铜,锌,铁,硒,锰和8种维生素以及19种人体所需的氨基酸等营养成分。
3.荞麦
荞麦比大米的蛋白质含量高,膳食纤维含量高达6.5%,几乎是大米的10倍,像是各种维生素和矿物质含量都是全部超过大米。
除此之外还含有多种有益的植物化合物,像是芦丁,黄铜,肌醇等等,并且荞麦是为数不多的可以作为主食的一种食材,其做法吃法也是十分的丰富。像是用荞麦米和其它杂粮一起煮粥,用荞麦粉制作各种面食,例如荞麦面条,面包等等,用。
4,藜麦
藜麦对于我们来说并不常见,但却是印第安人的传统主食,藜麦和水稻都有着6000多年的种植和使用历史,它具有非常全面的营养成分,像是维生素,类黄酮类,多酚等,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,并且口感还很容易被人接受,和其它粮食不同的是,藜麦是唯一一种单作物即可满足人体所需的全部营养的粮食。
婴儿有300块骨骼,成人有206块骨骼,一些骨骼在成长过程融合在一起了美国登月插在月球上的国旗已经被太阳辐射变白花生是豆类,不是坚果冥王星的表面积比俄罗斯的地表面积略小蓝鲸的心脏与一辆大众甲壳虫大小差不多,主动…
2018-05-30
我们印象中,拍摄卖家秀的模特应该是专业、神速,最重要的是一定要有甜美的笑容~不过,昨天一个画风清奇的卖家秀火了,原因是“看起来不太开心”...于是就有人留言问店家:这个小朋友好像不太开心?是不是质量有什么问题?直…
2018-11-20
自然界树木生长的速度千差万别,有的快得惊人,有的慢得出奇。比如在卡拉哈里沙漠中,有一种名叫尔威兹加树,被称为“世界上生长速度最慢的树”。具体生长速度有多慢呢?它要100年才长高30厘米,可谓树木界的蜗牛了。尔威兹…
2018-09-14
1.把衣服垂直码放在衣柜抽屉里,比水平放置更好找。2.盛鸡蛋的容器和鸡蛋壳,一秒钟变身清新小盆栽。3.塑钢门窗的缝隙堆满尘土?用醋可以彻底擦干净!4.牙刷和棉签,是清洁键盘的利器!别再用脏兮兮的键盘了。5.马桶里有尿…
2019-08-03
现生活中,繁忙的工作,快节奏的生活,使得不少人想要远远逃离,寻找一片真正属于自己的净土。25年前,崇尚自然的LinksVerdun卖掉了继承的财产,在美国西北部的偏远森林里买了几十亩土地,建了一个小屋,便在这里隐居起来25年…
2018-04-18
明尼苏达州埃斯科市的特拉普家庭是官方认定的世界上最高的家庭,平均身高为203.29厘米(6英尺8.03英寸)。KrissyTrapp喜欢说她是世界上最高的家庭中最矮的人。她身高191.2厘米(6英尺3英寸),绝对算得上非常高了,尤其是对…
2022-04-25
越南有一种伪装技能MAX的青蛙,当它们一动不动时,即便在你脚边,你也不一定能看到它。这就是越南苔藓蛙,学名为“Thelodermacorticale”,是树蛙的一种,最明显的特征就是身上布满了绿色、黑色的斑点和结节,就像石头上的苔…
2023-10-01
日前,连云港东海县水晶公园一处水塘内,有市民发现了一种红尾巴的生物。经专家确认,这个小家伙竟然是有着两亿多年历史,与恐龙同时代的季节性水生甲壳动物——“仙女虾”。从拍摄的视频来看,这些类似于虾的小生物,体长…
2021-09-13
现行的地图使用的是“麦卡托投影法”,在1569年由知名地理学家麦卡托创造的,目的是为了帮助水手航行,它正确地呈现了每个国家的形状,却扭曲了大小。但要在平面绘制出球状形体的模样,是一大难事,这个问题也已经困扰了地…
2019-04-22
据英国《泰晤士报》网站10月28日报道,一只刚刚脱离父母保护的阿拉斯加西部冻原上的小鸟,从世界的一端直飞另一端,打破了世界纪录。然而,如果没有最新的超轻卫星跟踪技术,几乎不会有人知道这只5个月大的小鸟周二午夜在…
2022-10-31
百密都有一疏,穿帮很正常!能博各位一笑就好!1.【老版《三国》】第5集三英战吕布,十八路诸侯会盟,几辆军车和面包车前来助兴。【左上角】2.战场两军对阵为何发笑?原来…….3.《铁齿铜牙纪晓岚》第一部穿帮,桌上那555牌…
2017-05-06
青蛙对自然环境的温度是非常敏感的,尤其是在炎热的夏天,青蛙感觉到天气炎热,于是都会异口同声的不断呼叫起来,这样壮观的一幕让人感到不可思议这个实验是告诉我们每一个人,安逸的生活一点一点的变化着,你有可能察觉不…
2023-10-14
2017年,“奔三”只是一个“扎心了”的话题;2019年,“奔三”真的进入倒计时。90后感慨“我太难了”之余,却发现2年前最爱用的话,如今已成为有年代感的网络流行语。“你有freestyle吗”“还有这种操作”“皮皮虾我们走”...
发布时间:2019-11-29
那时候结婚还没有“房子、票子、车子”这么一说,女方最看重的还是小伙子的人品行不行。那时候的姑娘,更愿意跟心爱的人一起吃苦,一起过熨熨帖帖的小日子。那时候夏天没有空调,一到太阳落山了,人们都会出来乘凉,特别...
发布时间:2022-07-05
近日就“世界上最性感口音”调查了150万名读者,结果显示,新西兰口音被评为世界最性感口音,澳洲口音排第五位。《每日邮报》28日报道,在全球7000多个口音中,新西兰口音夺得第一名绝非易事。排在第二位的是南非口音,它...
发布时间:2019-04-30
据外媒报道,英国一59岁男子在土地里发现了一副200年前的假牙,假牙上面的牙托由黄金制成。报道中指出,2019年3月,英国一位59岁的男子在牛津郡的农田用金属***寻宝时,意外发现一副牙齿。他起初认为是羊的牙齿,经清洗...
发布时间:2019-11-18
据外媒报道,美国国家气象局表示,日前,数以百万计的瓢虫在加州南部约2700米上空飞过,由于数目众多,形成一个长和宽约130公里的庞大团状,雷达甚至错误显示为一股风暴。资料图片:瓢虫。据报道,瓢虫属甲虫类,由于会捕食蚜...
发布时间:2019-06-08
1.每个人一生中平均会遇到16个谋杀犯:每天平均遇到10个陌生人x每年365天x平均活71年=一个人一生大约会遇到260,000个陌生人。一生遇到260,000个陌生人x平均100,000人中有6个谋杀犯=15.6,最后得出结论,每个人一生中平均...
发布时间:2018-09-29
如果全球持续变暖,不断上升的海平面将慢慢淹没很多沿海城市。未来学家们认为我们最终将变成半机械人。自然可能会采用意想不到的方法使得生态系统生生不息地延续下去。基因工程技术有可能用来改变人类的DNA。什么动物...
发布时间:2017-05-24
这位美女伊莎·安巴尼就是首富女儿本尊取代马云的新晋亚洲首富穆克什安巴尼,印度商人MukeshAmbani有两子一女,近期女儿出嫁,砸上亿人民币邀碧昂丝为女儿Isha大婚开唱,碧昂丝随行表演团队人员超过50位,Isha最喜欢的偶像...
发布时间:2018-12-17
路易十三世·帕尔梅之花由400克纯金制成,并饰有152颗蓝宝石,被公认为世界上最昂贵的点烟器。在对法国历史充满热情的香港亿万富翁StevenHung的特别要求下,法国奢侈品牌S.T.Dupont开始制作路易十三世·芙蓉·德·帕尔梅点烟...
发布时间:2024-08-31
英国《自然》杂志14日发表的一项恒星运动研究称,欧洲天文学家团队发现一颗质量约为地球3倍的寒冷行星,正绕着距离我们非常近的一颗恒星——红矮星巴纳德星(Barnardsstar)运行。巴纳德星的历史其实比太阳系还要久...
发布时间:2018-11-17
1.纸片岩在哪里纸片岩位于美国加利福尼亚的沿海城市,因其极其薄的厚度,得名纸片岩,它是由一块巨石延伸出来的,仿佛直冲云霄般指向天边,纸片岩不仅以其薄度闻名,还以其惊险度吸引了众多挑战极限者,从游客在那里拍的照片...
发布时间:2021-12-21
植物具备许多“神奇能力”是人所不知的。美国植物科学系教授杰克.舒尔茨(JackCSchultz)认为,植物“只是行动非常缓慢的动物”,它会争夺领土、寻找食物、逃避捕食者、让猎物落入陷阱。植物甚至有他心通功能,还能知道谁...
发布时间:2017-07-25
在公共场所我们很容易丢失雨伞,如果能给雨伞加把锁,是不是能避免他人拿错呢!其实很多人都有丢伞的经历,不是忘记了,就是被别人拿错了,这把伞就能避免这样的事情发生,只需简单的密码锁,就能确保雨伞安安静静的呆在原地...
发布时间:2019-06-07
日前美国NASA发布了一张位于南极拉森冰棚区照片,画面中可以清楚地看到一座冰山从海中漂浮着,其周围的切面相当完美,各个侧面都锋利接近90度,然而顶部相当平整,简直就像一把巨刀笔直切割下来。对此,就有科学家与地质学...
发布时间:2019-05-07
“爱干净”其实是商人发明的销售伎俩。二十世纪初美国人从每周洗一次澡变成每天洗澡,其中一个原因是产业型态从农场到工厂再到办公室的转变。办公室顿时成为上班族整天与人相处的工作场所,于是广告公司便利用人们在封...
发布时间:2019-04-22
大家在看
精彩图文
文章精选